Pocit naprosté bezmoci, tak se projevuje spánková paralýza
Stále více lidí se setkává s různými poruchami spánku. Způsobené jsou hlavně zvýšenou mírou stresu, nepravidelným spánkem nebo špatnou spánkovou hygienou. Jednou z nejhorších takových poruch je spánková paralýza. Tento stav může nastat při usínání i při probouzení. Tělo se nachází ve stavu mezi spánkem a bděním. Člověk se probudí, ale [více]
